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"Caminar es la mejor forma de ejercicio, habitúese a caminar muy lejos" - Thomas Jefferson.
Para las personas que se preocupan por su estado físico o lo están intentando, su dispositivo Android puede ayudarlo a lograr sus objetivos diarios de caminata. Se dice que caminar 10,000 pasos al día es todo el ejercicio que el cuerpo humano necesita para mantenerse en forma y no aumentar de peso. Entonces, ¿cómo se asegura eso? ¿Cómo se puede contar el número exacto de pasos??
Podómetros por supuesto!
Todos los teléfonos inteligentes en estos días tienen la capacidad de rastrear el movimiento usando geo-sensores. Una buena aplicación que se adapte a sus necesidades es todo lo que necesita para comenzar con su régimen de caminata calculado..
Basándonos en pruebas y pruebas, hemos enumerado las 8 mejores aplicaciones de podómetro para su teléfono Android.
Se mueve
La aplicación Moves tiene una interfaz de usuario agradable con menús fáciles de usar. La configuración no lleva nada de tiempo. La aplicación puede diferenciar entre tus carreras, caminatas y ciclismo y proporciona no solo los pasos, sino también la duración. Moves también minimiza el consumo de batería y es óptimo para usuarios que desean un podómetro simplista. La aplicación rastrea sus rutas, reconoce puntos de referencia diarios y presenta sus movimientos diarios en una hermosa línea de tiempo.
Desarrollador: ProtoGeo
Disponibilidad: Descargar desde Google Play Store.
Caminar con Map My Walk
Esta aplicación puede ayudarlo a realizar un seguimiento de casi cualquier actividad física como correr, andar en bicicleta, aeróbicos, escalada, senderismo, spinning, patinaje sobre ruedas y muchas más. La aplicación también cuenta con funciones como calcular el ritmo, rastreo por GPS, conteo de calorías, estadísticas en tiempo real y muchas más..
Desarrollador: MapMyFitness, Inc.
Disponibilidad: Descargar desde Google Play Store.
Podómetro Runtastic
Otra excelente aplicación de podómetro es Runtastic Podometer. Esta aplicación también proporciona todas las funciones básicas junto con el cálculo de la velocidad y la integración con todos los sitios web populares de redes sociales. También puede compartir su régimen de caminata diario con amigos para motivarlos y competir..
La aplicación te desafía a caminar 10,000 pasos todos los días; pronto se encontrará subiendo las escaleras en lugar del ascensor para alcanzar sus objetivos diarios.
Desarrollador: Runtastic
Disponibilidad: Prueba y Pro disponibles en Google Play Store.
Accupedo
Accupedo es una aplicación de podómetro precisa que monitorea su caminata diaria en la pantalla de inicio de su teléfono. Los algoritmos inteligentes de reconocimiento de movimiento en 3D están integrados para rastrear solo los patrones de caminata al filtrar y expulsar las actividades que no son de caminar. La aplicación mantiene gráficos y registros diarios para que pueda revisar su historial de caminatas..
El podómetro Accupedo es inteligente ya que comienza a contar pasos solo después de que se hayan detectado 10 pasos consecutivos. No requiere GPS todo el tiempo para calcular los pasos. Los widgets y gráficos tienen una interfaz de usuario maravillosa.
Desarrollador: Corrusen LLC
Disponibilidad: Descargar desde Google Play Store.
Noom Walk
Un podómetro amigable con la batería que nos impresionó con su diseño simplista. Noom Walk es fácil, elegante y sorprendentemente preciso. Dado que noom no necesita GPS, es extremadamente eficiente en el consumo de energía. La aplicación te permite animar a tus amigos y familiares, compartir tus estadísticas y sentirte motivado con High 5's. La aplicación funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana para que nunca te pierdas un solo paso..
Desarrollador: Noom Inc.
Disponibilidad: Descargar desde Google Play Store.
Rastreador deportivo Endomodo PRO
Realice un seguimiento de sus pasos, los latidos de su corazón y la duración de su entrenamiento con esta aplicación de fitness todo en uno. La aplicación proporciona comentarios de audio y aliento en tiempo real de amigos. Puede compartir los detalles de su entrenamiento, motivar a las personas y ser desafiado también. Tiene una pantalla muy clara e intuitiva para las estadísticas de su entrenamiento, así como una pantalla que se actualiza constantemente de todos los demás usuarios que están actualmente en sus propios entrenamientos. Es como Twitter, pero para hacer jogging.
Además, la opción de actividades deportivas que puedes elegir al momento de embarcar es impresionante. Todo, desde caminar, correr y andar en bicicleta estándar, hasta Pilates y escalada de estrellas, hasta yoga y artes marciales. Ingrese el tiempo que dedicó a la actividad y le generará un valor aproximado de las calorías que ha gastado..
Desarrollador: Endomodo.com
Disponibilidad: Versión Pro disponible en Google Play Store.
Nike + Correr
Nike, por supuesto, está relacionado con el running y el deporte. La aplicación Nike + Running te permite ver desgloses detallados de cada una de tus carreras en la aplicación y en NikePlus.com. Habilite los vítores de audio en vivo cuando transmita que está comenzando una carrera a sus amigos en Facebook y muestre su ruta con su nueva experiencia para compartir mapas. Esta aplicación está dirigida a corredores serios con objetivos de fitness fijos..
Desarrollador: Nike Inc.
Disponibilidad: Descargar desde Google Play Store.
Zombies, correr!
Las personas a menudo abandonan sus objetivos de fitness y carrera debido a la pura monotonía de sus rutinas. '¡Zombi, corre!' es una aplicación que busca evitar que esto suceda.
Imagina huir de un apocalipsis zombi hacia un lugar seguro mientras trazas tu ruta. La aplicación te sumerge en su emoción audiovisual y te obliga a correr con la adrenalina bombeando por todo tu cuerpo. Los monstruosos sonidos del zombi aparecen más cerca cuando disminuyes la velocidad. Es una forma extremadamente divertida de asegurarse de que corra y corra RÁPIDO.
Desarrollador: Seis para empezar
Disponibilidad: La versión Pro se puede comprar en Google Play Store.
VER TAMBIÉN: Las 10 mejores aplicaciones de salud y fitness para dispositivos Android
Las aplicaciones enumeradas anteriormente son las que consideramos las mejores entre miles de otras en Play Store. Con la ayuda de los podómetros, la aptitud se vuelve ciertamente más fácil de enfocar y mantener. Incluso si perder peso no es su objetivo, le sugerimos que descargue un podómetro solo para mantenerse lo suficientemente motivado como para adoptar un estilo de vida más saludable que implique caminar, subir escaleras y mantener cierta cantidad de actividad física diaria..
Camine hasta llegar al fitness con la ayuda de sus teléfonos inteligentes.
